روانشناسی

نوجوانی و دوران بلوغ

بلوغ

روانشناسان دوران بلوغ را، دوران طوفان و فشار می نامند.

نوجوان در این دوره آرزوها و تمایلات متضادی دارند.

نوجوان علی رغم اینکه می خواهد با دوستانش باشد، میل به تنهایی هم دارد؛ یعنی دو رفتار کاملاً متفاوت و متضاد.

نوجوانی با تغییرات بیولوژیکی آغاز می شود این تغییرات در دختران در سن ۹ تا ۱۲ سالگی و در پسران ۱۱ تا ۱۳ سالگی بروز می کند.

این تغییرات با افزایش قد و وزن همراه است.

رشد سریع بدنی در این دوره تحت تاثیر هورمون های درون ریز، بخصوص هیپوفیز قرار می گیرد.

این هورمون باعث فعالیت غددفوق کلیوی، تیروئید و غدد جنسی می شود.
.

بلوغ زودرس
بلوغ در دختران
ویژگی های سن بلوغ:

مدت آن کوتاه و حداکثر ۴ تا ۵ سال است.

بلوغ زمان تغییرات سریع در حوزه جسمانی و روانشناختی فرد است. سن رسیدن به بلوغ در افراد متفاوت است.

بلوغ معمولاً از سن ۱۰ تا ۱۸ سالگی رخ می دهد.

اغلب با افکار منفی همراه است.

نظر نوجوان، علاقه مندیها و خواسته هایش مرتب تغییر می کند.

خواسته نوجوان از والدینش:

سلام پدر و مادر مهربانم
۱- دوره بلوغ غیر طبیعی و خطرناک نیست بلکه مرحله ای از رشد من و کاملاً طبیعی است.

۲- فکر نکنید چون به بلوغ رسیده ام شخصیت من تغییر خواهد کرد، بلکه در طی این فرایند شخصیت من رشد کرده و تکامل خواهد یافت

اگر صبور باشید کم کم به بلوغ عقلی، بلوغ روانی، بلوغ اجتماعی و بلوغ اقتصادی خواهم رسید.

 

۳- در موقع خشم و عصبانیت من لطفا صبور باشید و به عنوان دوستی مهربان در کنارم بمانید.

هرگز در صدد مقابله به مثل با من بر نیایید و بگذارید این دوره در گذر زمان سپری شود.

 

۴- خواهش می کنم در برابر رفتار های تغییر یافته من

مثل: نیاز به تنهایی، گریه های بی دلیل، احساس بی محبتی کردن، پرخاشگری و امثالهم شکیبا باشید.

 

۵- مانع از شرکت در کارهای گروهی نشوید، چون در گروه خودم را مطرح می کنم و انرژی روحی و جسمی تخلیه می شود.

 

۶- دلم می خواهد قبل از این که به دلیل عدم آگاهی از شرایط بلوغ اشتباهات بزرگی داشته باشم با مهربانی و انعطاف، توضیحات مختصری به من بدهید.

 

۷- امر و نهی بیش از اندازه و یا محبت کودکانه مرا آزار می دهد. من دیگر کودک نیستم .

لطفا با احترام با من برخورد کنید.

۸- به نظرم ورزش بهترین درمان برای کاهش فشار بلوغ است لطفا مرا در یک کلاس ورزشی ثبت نام کنید

چرا که با ورزش می توانم از نظر جسمانی و عاطفی خودم را نشان داده و دیده شوم.
.

بلوغ زودرس:

به ظاهر شدن علائم بلوغ قبل از ۹ سالگی اطلاق می شود، به طوری که در ابتدا این کودکان بلندتر از هم سالان خود هستند ولی به دلیل بلوغ زودرس دچار کوتاهی قد می شنوند.

عدم تعادل روانی،افسردگی و مشکلات رفتاری به شدت این افراد را تهدید می کند.

 بلوغ در دختران
عواملی که موجب بلوغ زودرس می شود:

۱- وراثت

۲- افزایش هورمون های غدد هیپوفیز

۳- تومورهای مغزی، مننژیت، ضربه به سر و کم کاری غده ی تیروئید ممکن است در بلوغ زودرس نقش داشته باشد.

۴- افزایش مادر زادی فعالیت غدد فوق کلیوی که باعث ترشح هورمون های جنسی در کودکان نابالغ شده و در نهایت باعث بلوغ زودرس شود.

۵- استرس مستمر و بیش از حد در کودکان

۶-چاقی از عوامل دیگر موثر بر بلوغ زود رس است.

۷- تغذیه از عوامل موثر در شروع بلوغ است.

زیاده روی در مصرف غذاهای مقوی و محرک، به علت تحریکات عصبی و کمبود کلسیم و منیزیم باعث بلوغ زودرس می شود.

۸- برخوردهای نامناسب والدین با یکدیگر و شوخی های رکیک و معنی دار جنسی.

۹- دیدن روابط جنسی در سنین پایین

۱۰- مصرف سیگار، ماری جوانا، الکل می تواند باعث بلوغ زودرس شود.

.بلوغ دیررس:

تاخیر در شروع بلوغ در برخی از پسران و دختران دیده می شود. برعکس بلوغ زودرس که در دختران بیشتر می باشد، بلوغ دیررس در پسران بیشتر است.

والدین بدانند اگر نشانه بلوغ از سن ۱۶ سالگی به بعد و در نهایت ۱۷ سالگی پیدا نشد فرزندشان دچار بلوغ دیررس است.

در بلوغ دیررس اندام و استخوان ها رشد طبیعی دارند ولی ترشح هورمون های جنسی به تاخیر افتاده است.

عوامل موثر بر بلوغ دیررس:

۱- اختلال در ترشحات غدد داخلی مخصوصاً هیپوفیز، تیروئید و غدد جنسی.

۲- تغذیه

۳- عوامل روحی و روانشناختی مثل اضطراب، آشفتگی خانوادگی…

۴- لاغری شدید

۵- وراثت
.

عوارض بلوغ دیررس:

نوجوانان با بلوغ دیررس، توسط اطرافیان کودک در نظر گرفته می شوند بنابراین ممکن است این افراد همیشه در صدد جلب توجه باشند. این افراد از نظر همسالان خود قدرت رهبری کمتری دارند.

ممکن است به دلیل شرایط موجود این نوجوانان احساس حقارت بیشتری را تجربه کنند.
.

درمان بلوغ زودرس و دیررس :

بلوغ زودرس در دختران شایع تر و از لحاظ روانی سخت تر است. والدین با دیدن اولین نشانه ها به متخصص غدد مراجعه کنند تا علت مشخص شده و تمهیدات درمان پیش بینی شود.

در غیر این صورت هر گونه سهل انگاری ممکن است در آینده موجب بروز رفتارهای پرخاشگرانه و یا گوشه گیری و افسردگی شود.

برای درمان بلوغ دیررس نیز مراجعه به متخصص غدد و پیگیری درمان، بلوغ دیررس را حل خواهد کرد بلوغ دیر رس در پسران شایع تر و از لحاظ روانی سخت تر می تواند باشد.

در تمام مراحل بلوغ نوجوان همراهی یک روانشناس متخصص در این حوزه می تواند بسیار کمک کنند باشد هم برای نوجوان و هم والدین.

به این مطلب امتیاز دهید :
( رای: 0 امتیاز: 0 )

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.