روانشناسیسبک زندگی

دوران نوجوانی و روابط در این دوران

نوجوانی

درست است که دوران نوجوانی برای نوجوانان دوران سختی است اما معمولا شکایت والدین از بچه ها در این دوره بسیار بیشتر از هر دوره ای می شود شکایاتی مانند :

○ بی نظمی.
○گستاخی.
○پرخاشگری.
○عدم خود دوستی و اعتماد به نفس.
○عدم مهارت نه گفتن به دوستان و تمایل معاشرت زیاد با آنها
○ عدم درک شرایط و همدلی با اعضای خانواده.
○زود رنجی و …

موارد فوق می تواند کیفیت و کمیت ارتباط با نوجوانان را دچار اختلال کند که اگر درک درستی از آنها نداشته باشیم

ممکن است برای همیشه آسیب سطحی یا عمیقی به رابطه والدین با فرزندانشان بزنند .

اولین مرحله این است که رفتار نوجوان را ترجمه به لجبازی نکنید.

(حتی اگر مطمئن هستید درست تشخیص داده اید )

و با درک این نکته که نوجوان به واسطه مرحله بلوغ دچار نوسان های شدید خلق و

سردرگمی است ممکن است کارهایی انجام دهد که شما را خشمگین کند

پس خشم خود را با درک و پذیرش این مسئله ،کنترل کنید.

برای درک اهمیت این مرحله این کلام حضرت امیر کافیست که میفرمایند

“قلب نوجوان مثل زمین مساعدی است که هر بذری در آن بپاشید، همان را قبول خواهد کرد” .

دوران نوجوانی

پس با صبوری و آگاهی این مرحله را بگذرانید .

 

برای اصلاح ارتباط با نوجوانان

(ساختن رابطه از کودکی آغاز می شود پس اگر کودک دارید از همین امروز برای دوره پرتلاطم نوجوانی آماده شوید )

بعد از درک شرایط نوجوان و نوسان های خلقی و رفتاری آنها باید شروع به شنیدن و گفت و گو کنید

با هدف درک آنها نه تکرار مکررات و صرفا بیان نصیحت های خود.

سعی کنید تحمل اشتباه نوجوان را بیشتر داشته باشید و در اکثر موارد خطای وی را نادیده بگیرید و تغافل کنید،

از آنجایی که ثبات رفتاری در این سنین کم است با نادیده گرفتن بسیاری از کار های اشتباه او به جای شدت پیدا کردن کم رنگ می شود

و همچنین تغافل به قدرت گرفتن منبع کنترل درونی فرزند شما کمک می کند ولی اگر رفتار نادرست او مکرر دیده شد به جای سرزنش ، تحقیر ، توهین و یا تنبیه بدنی ،

با کمک خود او و با گفت و گو قانون های منطقی و قابل اجرا بزارید و با تعیین محرومیت ( به روش صحیح )

در صورت عدم پایبندی سعی کنید به او نتیجه اعمالش را نشان دهید ،دقت کنید که حتما اگر قراری گذاشتید، اجرا کنید.

و فراموش نکنید برای اصلاح رفتار نوجوان تقویت های مثبت بیشتر کمک کننده هستند تا محرومیت

مثلا اگر کاری را که شما انتظار دارید هر روز انجام دهد بعد از وقفه چند روزه ،

یک روز انجام داد ،

با اشتیاق (کاملا واقعی ) از او تعریف کنید و از مسئولیت پذیری و انجام کار توسط وی ابراز رضایت کنید ؛

دوران نوجوانی

از کلام محبت آمیز و حمایت کلامی هم دریغ نکنید.

در ویمگز بخوانید :  چرا ما ترس از دست دادن داریم؟
به این مطلب امتیاز دهید :
به این مطلب امتیاز دهید
( رای: 0 امتیاز: 0 )

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.