سبک زندگی
-
چگونه از شر ظاهر عصبانی در صورتم خلاص شوم؟
ظاهر عصبانی جالب است بدانید که خانم ها بیشتر از چنین چیزی رنج می‌برند در حالی که آقایان به ندرت…
بیشتر بخوانید » -
« وسواس فکری یا عملی »
اختلال وسواس فکری یا عملی ، یک اختلال اضطرابی مزمن است که با اشتغال ذهنی مفرط درمورد نظم و ترتیب و امور جزئی…
بیشتر بخوانید » -
روابط اجتماعی و زبان بدن
دیگران به حرف های شما گوش می دهند و رفتار شما را می بینند، اما نسبت به پیامی که بدنتان…
بیشتر بخوانید » -
دوران عقد و روابط در این دوران
در دوران عقد ارتباط با همسر، حساس، پر بها و زیباست اما برای آنکه به وظایف شغلی ، تحصیلی، خانوادگی…
بیشتر بخوانید » -
دوران نوجوانی و روابط در این دوران
درست است که دوران نوجوانی برای نوجوانان دوران سختی است اما معمولا شکایت والدین از بچه ها در این دوره…
بیشتر بخوانید » -
ارتباطات بهتر همسران
در باب ارتباطات بهتر همسران توصیه هایی به آقایان: در جمع اقوام و دوستان، وقتی شرایط لازم پدید آمد، صفات…
بیشتر بخوانید » -
ویژگی های انتقاد سازنده چیست؟
از ویژگی های انتقاد سازنده: ۱-انتقاد سازنده همیشه با بیان یکی از جنبه های مثبت طرف مقابل آغاز شده و…
بیشتر بخوانید » -
ویــژگــے هاے همــســران ســازگــار چیست؟
ویــژگــے هاے همــســران ســازگــار: ۱-همــســر ســازگــار اشــتــبــاهات گــذشــتــه شــمــا را فــرامــوش مــے ڪــنــد. یــڪ شــریــڪ خــوب،گــذشــتــه شــمــا را نــادیــده مــے…
بیشتر بخوانید » -
علت بی خوابی یا پرخوابی چیست؟ + راه های درمان
بی خوابی یا پرخوابی؛ خواب سبُک یا مشکل در به خواب رفتن می تواند علل متعددی داشته باشد مانند:…
بیشتر بخوانید » -
تسلط بر دیگران
کنترل دیگران گاهی‌ما برای اینکه‌اضطراب خود در روابط و اطرافمان را کم کنیم ویا ناکامی هایی که در محیط اطراف…
بیشتر بخوانید »
